na to wyglada, grande super temat, w ktorym sam doggcrapp podsumowuje zalozenia i praktyczna strone jego systemu blast-cruise: http://anabolicminds.com/forum/steroids/8935-change-post-cycle.html
Tak na prawdę wszyscy mądrze mówicie, należy tylko sprecyzować do kogo skierowany jest dany art i będzie grało. Myślę, że post Ronniego miał otworzyć oczy tym, którzy nogi traktują jako zło konieczne (w najlepszym wypadku) i - jeżeli w ogóle je robią, to na koniec (na początku to już sukces), zazwyczaj po barkach, a ich trening ogranicza się do [...]
witam znacie się na wyskokach? http://www.sfd.pl/jak_moge_poprawi%C4%87_wyskok-t408603.html jak nie to przenoszę post do działu trening dla zaawansowanych. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-20 19:35:43
ehehhe spoko może już dzisiaj Tomek Bobrowski zacznie pisać. Założę wtedy post taki jak ma Kaizen. Będziecie mogli w nim zadawać Tomkowi [pytania związane z treningiem, dietą i suplementami.
[...] 18 seri z powtózeniami 6-8 zrobisz przerwy 1-1 30 min to trening potrwa niedługo (i dobrze) a będziesz go czuł wiele godzin po jego zakończeniu PS: Na przyszłość edytuj posty klikając w tą jakby kartke czy koperte bo będą się burzyli że 1 osoba post pod postem pisze. zdr. PS2: tutaj jest ten HST naprzykład [...]
[...] też Road Trip, Eurotrip, Boat Trip, Harold i Kumar - obie części, Zack i Miri kręcą porno, komedie z Adamem Sandlerem. To z tych co pamiętam A z najlepszych filmów jakie widziałem to hmm, chyba z Edwardem Nortonem - American History X, Iluzjonista, Fight Club. 1000 post jeee huraa huraa!!! Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-05-02 22:37:25
[...] zakresie ruszyliśmy z konkursem aż do końca roku Zapraszam do udziału i odkrywania nowej wiedzy i doświadczenia info w temacie http://www.sfd.pl/Challenge_Zercher_Squat%2Cczyli_Konkurs_przysiad%C3%B3w_Zerchera-t1155765-s2.html#post-18267047 A tu druga część programu o przysiadach https://www.youtube.com/watch?v=PWyMOtmv81s&feature=youtu.be
[...] dosiężny ? " - i znowu find "program jump - dobrze czy żle" - rozważania na temat który typ programu ( super dunk czy siłowy ) jest lepszy "pytanie do hansa" - post kronosa ale myśle że niejest on jedynym ktory ma takie problemy "i znów o skakaniu :)" - post findera opisujacy super dunk pozdrawiam
Witam,to mój pierwszy post tutaj,chociaż dział śledzę od bardzo dawna Aktualnie: Kawka z cynamonem Wczoraj: Następnym razem zdjęcia będą lepszej jakości ;) Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-08-19 13:11:01
[...] i musiałem to jakoś wykorzystać a nie miałem dziewczyny to pozostała mi miłość na własną rękę no i tak waliłem śmiało przez te kilka lat no i dopiero po tak długim czasie spostrzegłem że członek jest pochylony na dół jak banan, i w lewo też jak banan tylko z innej perspektywy i jak mam żyć? znajde dziewczyne to mnie wyśmieje i zgłosi to do [...]
po co robić 3 w 1 to 2 posty do przodu Ja nie wiem co Ty masz jakis kompleks z tymi postami. Co to za roznica czy sie ma to 100 postow wiecej czy mniej k***a wytlumacz mi bo nie rozumiem? Pisze post pod postem bo mi tak latwiej zacytowac a nie chce mi sie kombinowac skoro to tylko spam